Was sagen Aktivitätsarmbänder und SmartWatches wirklich über unsere Aktivität aus?

Prof. Dr. Christina Spengler und das Team des Exercise Physiology Lab, ETH Zürich
Workshop #3

Maximal 20 Teilnehmende

Aktivitätsmonitoren werden immer populärer. Sie zeichnen „jeden Schritt“ auf, „messen den Kalorienverbrauch“ und „analysieren den Schlaf“. Nutzer versprechen sich von diesen Daten einen Beitrag zu einem gesünderen Lebensstil.

In diesem Workshop erfahren Sie, wie Aktivität, Fitness und Schlaf zusammenhängen und wie diese Faktoren die Gesundheit beeinflussen. Dann gehen die Forschenden auf die Frage ein, was heutige Aktivitätsmonitoren tatsächlich aussagen, und wo ihre Grenzen liegen. Sie zeigen auf, welche Forschungsfragen noch offen sind und wie sie diese mit einem Citizen Science Projekt angehen.

Im praktischen Teil des Workshops werden Sie selbst einen kleinen Fitnesstest mit einem neu entwickelten Aktivitätsmonitor durchführen. Diese Aktivitätsdaten werden für Sie zugänglich in der so genannten MIDATA-App gespeichert und dadurch Teil des Forschungsprojekts.

Längerfristig werden Daten von einer grossen Anzahl Personen hinzukommen, die zusammen mit der Messung der Alltagsaktivität sowie der Ruhephasen (Schlaf) dazu beitragen, die oben genannten Zusammenhänge eingehender zu erforschen und noch besser zu verstehen.

WICHTIGE HINWEISE:

• Für die Teilnahme an diesem Workshop ist eine schriftliche Einverständniserklärung notwendig. Bitte besuchen Sie bereits vor dem Workshop den Stand M4 «Citizen Science: Bürger forschen mit Ihren eigenen Daten» im ETH Hauptgebäude (Südhof, Geschoss E). Dort erhalten Sie die Teilnehmerinformationen sowie die Einverständniserklärung, die sie bitte unterschrieben zum Workshop mitbringen.
• Die Datensammlung findet über die Smartphone-App «MiFitMax» statt. Diese App wurde von der ETH entwickelt. Sie ist gratis und kann ab 1.9.17 unter dem Link bit.do/MiFitMax heruntergeladen werden (nur für Android-Geräte). Bitte installieren Sie die App bereits vor Beginn des Workshops auf ihrem Smartphone.
• Personen ohne Android-Smartphone können trotzdem am Workshop und Fitnesstest teilnehmen, jedoch ohne automatisierte Auswertung der Daten und ohne deren Speicherung auf MIDATA.
• Personen mit vorbestehenden oder akuten Krankheiten können am Workshop, aber leider nicht am Fitnesstest, teilnehmen. Bei Zweifeln wenden Sie sich im Workshop an Dr. med. C. M. Spengler.

Gratis-Tickets

Aus Platzgründen benötigen Sie für die Workshops Gratis-Tickets. Sie können die Tickets bis am Vortag des jeweiligen Workshops via den unternstehenden Link online reservieren.

Für diesen Workshop sind nur noch Tickets vor Ort verfügbar.

Ein Kontingent an Tickets wird erst an der Scientifica selber abgegeben. Diese Tickets können Sie eine Stunde vor Beginn des jeweiligen Workshops am Ticketschalter an der Universität abholen. Pro Person werden maximal drei Tickets abgegeben.